Este
evento deportivo, organizado en las inmediaciones del Municipio Páramo del Sil bajo la dirección de Lolo Diez, consta de dos pruebas en días consecutivos cuyas inscripciones vuelan en apenas unos minutos. El día en que salieron tuve la suerte de poder hacerlo en la Combinada, es decir, participación en ambas pruebas:
- Vertical al Bóveda (Salentinos).
- Carrera Alto Sil (Santa Cruz del Sil)
NOTAS
COMUNES A LA ORGANIZACIÓN DE AMBAS PRUEBAS
Página
Web: muy
completa la web oficial con información del reglamento, recorrido, programa
de todo el fin de semana, forma de realizar las inscripciones, listado de participantes,
actividades organizadas para los corredores y sus acompañantes, etc. La información
se contiene en una misma web para ambas pruebas.
Esta información se actualiza y sincroniza con su pagina de Facebook .
Desde mi punto de vista, como recomendación para facilitar la lectura de la página, tal vez pusiera el fondo de la misma en un
color más claro, que facilite la lectura. Aunque me pueden decir que esto es Alto Sil y diseñan como les da la gana :) .
Servicios
comunes en ambas al corredor y acompañantes durante el fin de semana:
- Conferencias: En esta ocasión
tuvimos a Karl Egloff tanto en Madrid como en Ponferrada
- Visita guiada a la mina de Páramo
del Sil durante todo el fin de semana.
- Carrera Infantil en Páramo del
Sil.
- Guardarropa
- Duchas
- Alojamiento en el Salón de actos
de Santa Cruz del Sil
ORGANIZACIÓN
VERTICAL AL BÓVEDA 2015
Parking habilitado en una explanada en la
entrada del pueblo de Salentinos.
Entrega de los
dorsales: En
el Bar La Obra. Sin esperas.
 |
| David Castaño este tubular es para vos |
Bolsa del Corredor: Dorsal, chip, banda tubular con
el logo de la carrera y regalos de patrocinadores.
Recorrido: La salida se realiza de manera
cronometrada: dos corredores cada 30 segundos. El recorrido aproximado es de 4
Km, en la Sierra de Catoute, acumulando un desnivel positivo de unos 800
metros. Todo el recorrido estaba perfectamente señalizado. Sin posibilidad de
perderse.
Recorrido Vertical al Bóveda 2015 según Suunto ambit 2
Avituallamientos: uno en carrera y otro en la
meta:
Avituallamiento
|
P. Kilométrico
|
Tipo
|
Lugar de Referencia
|
(1)
|
2,5
|
Liquido (Agua e isotónico)
|
Meta del Km
Vertical antes del descenso
|
(2)
|
Meta
|
Líquido y solido: agua, isotónico,
barritas, fruta, frutos secos
|
En la llegada al
pueblo de Salentinos tras el descenso
|
Clasificaciones: Disponibles en la pagina de Youevent
Clasificación General Femenina:
- Silvia Robles Fernandez (0:46:57)
- Marta Lorenzo Barroso (0:47:17)
- Cristina Ruiz Lorca (0:49:59 )
Clasificación General Masculina:
- Aritz Egea Cáceres (0:30:45)
- Alfredo Gil Garcia (0:32:02)
- Karl Egloff (0:33:12)
Entrega de Premios:
Los ganadores de
las distintas categorías de la prueba obtuvieron trofeos artesanales confeccionados con madera y
regalos de los distintos colaboradores de la prueba.
Espicha post-Carrera Vertical ofrecida por la Junta Vecinal de
Salentinos que monto una comida para todos los que
allí estábamos, así porque sí (empanada, embutidos, potajes, vino…).
ORGANIZACIÓN CARRERA ALTO SIL
2015
Parking habilitado en una explanada en
la entrada del pueblo de santa Cruz del Sil.
Entrega de los
dorsales: se
podían recoger tanto el sábado por la tarde-noche como el domingo antes de la
carrera. Sin aglomeraciones. Imprescindible la presentación de documento
identificativo.
Briefing de la prueba: rápido y conciso, si quieres hacerte una idea de la cantidad de barro y agua que vas a pisar, tienes que ir. Ademas, si eres nuevo en esta carrera te darás cuenta de que lo ultimo que debes hacer es medirte con los adversarios. Lo que tienes que hacer corriendo es disfrutar cada uno de los pasos por esta maravilla de entorno. Como decía Lolo: piques si pero sobretodo a disfrutar.
 |
| Contenido de la bolsa del corredor y dorsal |
Bolsa del
Corredor:
Dorsal, chip, camiseta con el logo de la carrera y regalos de patrocinadores.
Recorrido: Digna de copiar esta frase
contenida en la página web que describe la ficha técnica de la prueba:
“Por
nuestra forma de ser, alocados y divertidos, TODOS ESTOS DATOS, son
aproximados, por lo que no aceptamos reclamaciones.”
Pues
esto es lo que caracteriza esta carrera, a su Director y a toda la
organización.
Tal y como dice su lema “Be
free, be wild, be you!!!” y así es recorrido: libre y salvaje tal Todos los años una distancia nueva, un
desnivel distinto y una sorpresa.
Eso
sí, a pesar de que pudiera estar entre
31-35 km con aproximadamente +/- 2000 metros, todo el recorrido estaba
perfectamente señalizado y balizado. Sin posibilidad alguna de perderse. Con
voluntarios en todos los cruces controvertidos. Los puntos kilométricos
señalizados (según el Garmin que se utilizó) y con los avituallamientos donde
debían encontrarse.
 |
| Perfil Alto Sil por Calca Sport |
Así que si
pretendes un recorrido perfectamente establecido en un papel, con un perfil del
que no quepa duda alguna de su certeza y con una ficha técnica sin lugar a
error, olvídate, esta no es tu carrera (pero probablemente no lo sea ninguna
de montaña).
Para
los que quieran ver lo que me salió a mí según el GPS Suunto Ambit 2 que
utilice, aquí tienen el enlace:
Avituallamientos: espectaculares los
avituallamientos, había para todos los gustos:
Avituallamiento
|
P. Kilométrico
|
Tipo
|
Lugar de Referencia
|
(1)
|
Antes del Km 5
|
Liquido (Agua e isotónico)
|
El Muro
|
(2)
|
Aproximadamente en km 8
|
Líquido y solido: agua, isotónico,
barritas, fruta, frutos secos.
|
Páramo del Sil
|
(3)
|
Aproximadamente en el km 18
|
Liquido (Agua e isotónico)
|
La Campona
|
(4)
|
Aproximadamente en Km 20
|
Líquido y solido: agua, isotónico,
barritas, fruta, frutos secos, chocolates.
|
Primout
|
(5)
|
Aproximadamente km 25
|
Liquido (Agua e isotónico)
|
Braña de Santa Cruz
|
(6)
|
Aproximadamente km 28
|
Líquido y solido: agua, isotónico, barritas,
fruta, frutos secos.
|
La Collada
|
(7)
|
Aproximadamente km 33
|
Líquido y solido: barritas, fruta,
frutos secos.
|
Meta-Santa Cruz del
Sil
|
Clasificaciones:
Clasificación General Femenina:
- Oihana Kortazar Aranzeta (3:24:19)
- Susana alvarez Crespo (3:57:12)
- Eva FErnandez Pintor (4:00:55 )
Clasificación General Masculina:
- Alfredo Gil Garcia (2:50:35)
- Zaid Ait Malek (2:54:55)
- Fernando Arca Casal (3:00:37)
Cronoescalada: Clasificación en Youevent . Para el que más rápido alcanzara el Pico Negro desde La Braña había un premio especial. En esta edición los ganadores
se correspondían con los de las categorías de la clasificación general
masculina y femenina (David Gil y Ohiana Cortazar).
Combinada: Para aquellos que participamos
en ambas pruebas (Vertical y carrera) confeccionándose según la suma de los
tiempos. Estas clasificaciones tambien se pueden ver en la pagina web de Youevent.
 |
| Trofeo artesanal y regalos de colaboradores |
Entrega de Premios:
Los ganadores de
las distintas categorías y clasificaciones de la prueba obtuvieron trofeos
artesanales y regalos de los distintos colaboradores de la prueba.
Comida Post-Carrera: Ofrecida por la Junta Vecinal de
Santa Cruz del Sil: paella y cerveza. Para todos, y nadie se quedó sin su
ración y mira que estaba el pueblo lleno.
VOLUNTARIOS Y
ANIMACIÓN
El tema de los voluntarios y la
animación es siempre aparte por la labor y el compromiso que asumen, generalmente, de forma altruista. Pero es que en este caso, las personas y los habitantes del conjunto
de los pueblos que forman el Municipio de Alto Sil y su recorrido en ambas pruebas se merecen un
apartado bien diferenciado del resto.
El Kilómetro Vertical al Bóveda se desarrolla en la pedanía de Salentinos, que
según
Wikipedia, tiene 35 habitantes. Creo que cada uno de ellos se volcó, a su manera, en la carrera
para que los que allí competíamos y los familiares disfrutáramos de una mañana para el recuerdo.
En
cuanto a la animación de este kilómetro vertical, prácticamente en cada
una de las curvas que tenía el recorrido hasta la cumbre había familiares,
vecinos, amigos, familiares que aplaudían y animaban.
Y allí, en la cumbre, meta de esta prueba, aguantaron los voluntarios con un frío de narices para ofrecernos un poco de agua o isotonico
antes del descenso.
Fotógrafos
en muchos de los puntos del precioso recorrido.
En
cuanto a la Carrera de Alto Sil,
y sin desmerecer lo acontecido el día anterior en Salentinos, la colaboración ha sido
totalmente impresionante.
El
año pasado lo viví como acompañante, pero este año como corredora… en fin, sin
suficientes palabras.
Recuerdo los ánimos de los amigos en la bajada hacia “El
Muro”, a muchísimas personas que se habían acercado hasta ese cortafuegos y te
llevaban hasta arriba casi sin enterarte de la dureza de la pendiente, los
voluntarios y vecinos en cada pueblo (hasta en bata salían para aplaudir y animar por donde pasábamos) que te ofrecían su
sonrisa, su aliento y su animación.
Quisiera
recordar cada uno de los pueblos por los que pase, porque todos se merecen ser
mencionados:
- Paramo del Sil
- Primout
- La Braña
- Y como no la fiesta en la salida y meta en Santa Cruz del
Sil.
Lo que mejor recuerdo, es el subidón que me dio cuando, pasado el
ultimo puente que había que cruzar antes de llegar a la última rampa para
cruzar la meta, oí una gaita (lástima que justo parase cuando
pasábamos el grupo con el que llegaba) y el gentío en la meta que
me subió en volandas por esa cuesta infernal hasta cruzar la meta.
Todos
y cada uno de estos pueblos, así como los que nos ofrecían hospedaje (Sorbeda del Sil por ejemplo y su Casa "El Barreiro" donde repetiremos cada año) han recibido este pasado fin de semana con los brazos abiertos a unos 500 corredores vestidos de super héroes junto con sus familias y acompañantes.
Amigos y vecinos del Alto Sil, son ustedes y sus familias los verdaderos héroes de esta película de aventuras que el Sr. Diez dirige todos los años. No
dejen nunca de brindarnos con una nueva edición.
Conclusión sobre
el evento
Puedo
afirmar que, hasta la fecha, de las carreras que en las que he venido participando
en 2015, la Combinada Alto Sil se merece en todos los aspectos, un
sobresaliente. Si hubiera un certificado
a la Excelencia en Organización de Carreras de Montaña y yo pudiera
otorgarlo, se la llevaría, sin lugar a dudas, La Carrera de Alto Sil.
Animo a todos
los corredores de montaña o trail runners del mundo para que intenten, al menos una vez en
su vida, vivir esta carrera, participando en ella como sea: corriendo, acompañando o ayudando.
Así
que, todos los años y salvo que, tal y como dijo su organizador en el Briefing
del evento, se encuentre una solución al respecto, pelearemos y competiremos:
- Por conseguir la inscripción
- Por dejar libre el fin de semana
en que se celebre.
- Por pasar dos de los mejores dias del año.
Gracias a Lolo y su familia, gracias a Patri, a Jorge, gracias a todos y cada uno de
los habitantes del pueblo, gracias a los patrocinadores y colaboradores, gracias al equipo de Youevent, Isma de Me gusta la naranja (ojala las dieran tus arboles durante todo el año), gracias a todos los corredores y sus familias, gracias a todos los amigos
que allí me pude encontrar, saludar y abrazar.
Gracias a todos los que hacéis
de esta carrera un acontecimiento perfecto. Gracias a las carreras de montaña
por hacernos sentir así.
No
quiero ser la protagonista de este post. Por eso solo quiero contar que para mí, el kilometro
vertical era un auténtico reto (el pasado año
quedé la antepenúltima y creo que sólo lo terminé gracias al aliento de uno de
los mejores amigos que puedo tener) y lo superé (recibiendo toda la fuerza y
acordándome especialmente de Sonia Elgueta) con buenísima nota (50:54'' y el año pasado 1H:09'). Sonia Elgueta por ti el Vertical, te prometí que mejoraría con respecto el año pasado.
 |
| Fotazos del Vertical al Bóveda por Leonor Sánchez |
 |
| Gracias Leonor Sanchez por las fotografias |
En cuanto a la Carrera de Alto Sil, la idea era superar dos días de competición y estoy muy contenta con el tiempo en que llegue a meta (4H:51':26'').
 |
| Podio femenino Clasificacion Combinada Alto Sil 2015 |
Feliz con mi tercera posición
en la Clasificación Femenina en la combinada (no éramos más que seis las mujeres
que participamos en esta clasificación, pero fuimos las seis únicas con un
“par” para hacerlo).
Un orgullo poder compartir este podio con Marta y con Silvia.
Oswal y Paty: por todo lo que significa un esfuerzo y vosotros me lo enseñáis cada día, esta combinada va por vosotros.
Con esta carrera y los tiempos que he hecho recupero la confianza en volver a poder correr y compartir entrenamientos y carreras con los catracks que tengo como amigos en este mundo:
mi mundo.
De los mejores fines de semana con personas con las que que
comparto cada día más (ya sea cariño, amor o amistad): Ivan, Pedro, Gobitu,
Oswaldo, David, Manu, Silvia, Lola, Raúl y Javier y sus familia, Rubén y Marta,
Julián, Borja, Jorge, Isma, Guadarrama… en fin… tantísima gente a la que
nombrar que imposible acordarme de todos.
Espe
y Gabi (de GR10 Trail y Asador del Ángel respectivamente) os echamos de menos este año.
No
quiero finalizar este post sin hablar del proyecto que nos presentó Carlos
Chamorro con carácter previo al Briefing de la
prueba.
Carlos
Chamorro es maestro del centro educativo SAFA Baena y corredor por montaña y
dirige este proyecto cuyo objetivo principal es llevar con sus propias
manos material escolar a los pueblos de montaña más pobres y humildes.
Para
ello han diseñado camisetas de Búscame en la cima y por 15€ podemos contribuir
a que se sufraguen los gastos que supone este objetivo cuyos iniciales
destinatarios serán los pueblos que se sitúan en la región del Atlas
(Marruecos), puesto que él es conocedor de la escasez de estos en esta zona.
Así
que, esta vez no abro un debate, sino que realizo una petición:
Por favor, corredores y demás personas que tengo el honor que me leáis, entrar en la página que os he enlazado en el ultimo encabezado y ver lo que esta haciendo este chico y, si os conmueve como a mi, ayudad a esta gente que lo
necesita mucho más que nosotros.
¿Cómo?
Por ejemplo invirtiendo este proyecto parte de aquella inscripción que no conseguisteis y dándole un punto de solidario a tu cima personal.
